Day5〜Day7:疲れていても始められるか?GPTs学習と「15分」の壁

Day4までで、GPTsを使った家庭学習はかなり安定してきた。

ただ、ここから見えてきたのは、「設計が良くても、始められない日は始められない」という現実だった。

Day5〜Day7は、学習内容そのものよりも、「どうすれば着手できるか」を観察した3日間だった。

Day5:疲れていると、始めるまでが一番しんどい

Day5は、学校と宿題でかなり疲れて帰ってきた日だった。

「今日はやる?」と聞くと反応は鈍く、机に向かうまでに時間がかかる。正直、今日は無理かなと思った。

ただ、不思議なことに、いったんGPTsを開いて最初の1問に答え始めると、そこからは普通に進んでいった。

内容が難しいわけではない。始めるまでのハードルが高いだけだった。

Day6:「やり出したら時間は過ぎていく」

Day6も同様に、帰宅後は疲れた様子だった。

ソファでゴロゴロし、「あとでやる」と言い続ける。明らかに集中モードではない。

それでもGPTsを開き、「きのうと違うトピック」を選んで解説が始まると、気づけば15分が終わっていた。

親が声をかけなくても、最後まで勝手に進んでいた

ここで確信した。

問題は「集中力」ではなく、「スタートの仕方」だ。

Day7:着手トリガーとしての「時間」

Day7は、少しやり方を変えてみた。

「今から15分だけやろう」「終わったらやめてOK」と伝え、時計を見せてスタート。

すると、驚くほどスムーズだった。

「長くやらなきゃいけない」「ちゃんとやらなきゃいけない」というプレッシャーが消え、15分という区切りが安心材料になっていた。

気づき:ショート × GPTs は相性がいい

Day5〜Day7を通して、はっきりしたことがある。

学校や宿題で疲れている日は多い。でも、完全に何もできないわけではない。短時間なら、意外と動ける

GPTsの設計は「1問ずつ」「否定されない」「自動で進む」ため、ショート学習と相性がいい

学習開始と同時に、自動で「15分タイマー」が始まる仕組みを組み合わせるだけで、着手のハードルはかなり下がりそうだ。

次にやりたいこと

Day7までで、次の改善案が明確になった。

学習開始=15分タイマー開始。疲れている日は内容より着手優先

GPTsは「勉強をさせる道具」ではなく、始めるきっかけを作る装置として使ったほうが、家庭学習ではうまく回る気がしている。

まとめ

Day5〜Day7で分かったのは、とてもシンプルだった。

子どもは、やり始めさえすれば、ちゃんと進む。

問題は意志や能力ではない。最初の一歩を、どれだけ軽くできるかだ。

次は、GPTs × タイマー × UI。この3つをどう組み合わせるかを試してみたい。

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